Christina Hagedorn
Ihre Stimme ist Ihr persönlichstes Ausdruckmittel.

Warum Sie ein Stimmtraining oder Sprechtraining buchen sollten?

Die eigene Stimme zu trainieren, bringt persönlich und beruflich viele Vorteile! Sie lernen Ihre Atmung, Ihre Haltung und den Klang Ihrer Stimme bewusster zu nutzen. Das fördert nicht nur die Selbstwahrnehmung, sondern auch das Selbstbewusstsein.

Die Stimme spiegelt immer die ganze Person wider, denn die Stimme erzählt etwas über den inneren Zustand des Sprechenden.

Die Arbeit an der eigenen Stimme ist also auch eine sehr persönliche Arbeit. Sie ist körperlich, denn Stimmtraining braucht den ganzen Körper: Die Atmung, die Haltung, die Körperspannung bilden die Grundlagen, um die eigene Stimme zu trainieren. Sie ist auch seelisch- denn wir berühren unsere Spannungsmuster, um die Selbstorganisation der Stimmfunktion anzuregen.

Angst, Dauerstress, Gewohnheiten oder schlicht und einfach Unkenntnis über die eigene Stimmfunktion können die Stimme schädigen oder ihre Funktion stark einschränken. Die Folgen sind oft eine zu leise oder schwache Stimme, Heiserkeit oder Rauigkeit, Globusgefühle im Hals, eine zu hohe oder zu tiefe Sprechstimmlage. Stimmtheoretische Konzepte im Alleingang auszuprobieren kann verwirren oder die Stimmfunktion noch mehr blockieren.

 

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Deshalb sind Stimmtraining und Sprechtraining so wertvoll- um aus vielen Informationen-
eine ganz persönliche Erfahrung zu machen.

Aus der neuen Erfahrung mit der eignen Stimme wächst Vertrauen.
Vertrauen in die Selbstorganisation Ihres Körpers und in Kraft Ihrer Ausdrucksmöglichkeiten.
Sprechtraining widmet sich allem, was mit unserer Sprechweise und Sprechwirkung zu tun hat.

 

Natürlich geht es auch im Sprechtraining um die Grundlagen wie Atmung und Stimme, um Körperhaltung und Körpersprache

Im Sprechtraining geht es auch um Artikulation und Aussprache, um Sprechtempo, um Sprechpausen, um die Melodieführung, um die Akzentuierung, die Klangfarbe der Sprechstimme, und natürlich um die Ansprechhaltung dem Hörer gegenüber und die Wirkung, die erzielt werden soll.

 

Wann sollten Sie ein Stimmtraining oder ein Sprechtraining buchen?

  • Wenn Sie Ihre Stimme besser kennen lernen möchten und erfahren wollen wie sich Stimmkraft, Stimmklang und mehr Resonanz in Ihrer Stimme anhört.
  • Wenn Sie täglich viel sprechen müssen in einem Lehrberuf, als Erzieher/in, als Lehrer/in, Dozent/in, Professor/in, Politiker/in.
  • Wenn Sie im Vertrieb oder Verkauf die Stimme als Mittel der Überzeugung nutzen wollen.
  • Wenn Sie als Führungskraft nicht nur inhaltlich, sondern auch stimmlich wirken wollen.
  • Wenn Sie an Ihrem Dialekt oder Akzent arbeiten möchten.
  • Wenn Sie sich als Sprecher/in professionalisieren wollen.

Für wen eignet sich Stimmtraining und Sprechtraining?

  • Stimmtraining für Frauen
  • Stimmtraining für Männer
  • Stimmtraining für Führungskräfte
  • Stimmtraining für den Vertrieb
  • Stimmtraining für Lehrende
  • Stimmtraining für Callcenter
  • Sprechtraining für Sprecher
  • Sprechtraining für Podcast
  • Sprechtraining für Aussprache und Phonetik für DAF
  • Sprechtraining für Aussprache bei Dialektfärbung
  • Stimmanpassung für Transgender

Themen eines Stimmtrainings können sein:

  • Die Stimme ist zu leise oder zu laut.
  • Die Stimme ist zu hoch oder zu tief.
  • Die Stimme wir schnell heiser oder rau.
  • Die eigene Stimme besser kennen lernen.
  • Die Stimme in Sprech- oder Vortragssituationen gezielt einsetzen.

Themen eines Sprechtrainings können sein:

  • Mehr Sicherheit in Aussprache/Phonetik
  • Sicherer in Betonungen beim Vorlesen
  • Klare Zuschaueransprache finden
  • Betonungen im freien Sprechen

Feedbacks zu Stimmtraining und Sprechtraining

Ich habe sehr gerne mit Frau Hagedorn zusammengearbeitet. Sie hat mir nicht nur gezeigt, was für eine kraftvolle Stimme ich habe, sondern auch wie ich sie richtig einsetzen soll, um besser präsentieren zu können. Nebenbei hat sie auch mein Selbstbewusstsein verstärkt. Immer wieder gerne. 
(Debby Bieckmann Bremen Airport)

Dank der Fachkompetenz von Frau Hagedorn fühle ich mich bei meinen Radiosendungen sicherer. Ich habe mich im Coaching gut aufgehoben gefühlt und wurde dort abgeholt, wo ich stand. Sie versteht es, eine warmherzige und humorvolle Atmosphäre herzustellen.
Martin H. (Musiker Blogger und Radiomoderator)

Christina nimmt einem, durch ihre positive und offene Ausstrahlung, die Angst, Fehler zu machen. Während meiner Termine half sie mir, mich und meinen Körper stärker wahrzunehmen und gab mir viele Anregungen, die ich sofort in die Tat umsetzen konnte. Durch ihre positive Art ging ich nach jedem Termin mit einem gestärkten Selbstbewusstsein nach Hause. Ich danke ihr sehr für die vielen Anregungen und Ideen.
Leonie S. (Arbeits und Organisationspsychologin)

Sie wollen Ihre stimmlichen und sprecherischen Fähigkeiten verbessern?

In einem kostenfreien Telefonat oder Zoomcall lernen wir uns kennen und wir entscheiden welche
Fragen, Probleme, Schwierigkeiten anstehen und wie diese am besten meistern sind.

Für als Einzelcoaching für Sie persönlich oder für Ihre Mitarbeiter. Und als Inhouse -Training in Ihrem Unternehmen.

Seit März 2020 biete ich meine Leistungen Online an. Persönlich und flexibel auf Zoom oder Skype im Einzelcoaching. Oder Auf Zoom, WebEx oder Teams für Trainingssituationen mit Gruppen.

Live im Herzen Frankfurts- im Work Republik an der Alten Oper oder in Coachingräumen im Westend.
Live im Herzen Bremen im Ecos Office Center im Teerhof direkt an der Weser.

Ich freue mich auf unsere Zusammenarbeit

Ihre Christina Hagedorn